Bagaimana Merasa Cantik dan Percaya Diri sebagai Wanita yang Lebih Besar

Anda seorang wanita yang lebih besar, seorang gadis ukuran plus atau ukuran 16. Sebagai seorang gadis muda, Anda memiliki kepercayaan dari Lady Gaga. Anda mengemas barang-barang Anda ke jalan masuk tanpa memikirkan ukuran tubuh Anda.

Ketika seorang anak laki-laki atau perempuan memanggil nama Anda, Anda memberi tahu mereka, cukup keras saya tambahkan, mereka dengan bodohnya menekankan masalah itu dengan siput atau tamparan.

Apa yang terjadi?

Mengapa kepercayaan diri Anda hancur?

Kemana perginya gadis pemberani dan cantik itu?

Dia masih ada.

Dia di dalam.

Hanya saja dengan semua ejekan dan panggilan-panggilan yang dilontarkan kepada Anda seperti batu, dia membangun tembok untuk melindungi dirinya sendiri.

Bagaimana Anda meruntuhkan tembok? Satu mil pada suatu waktu.

Jadi, bagaimana menurutmu kita membangunkannya, mengeluarkannya dari persembunyiannya, oke?

Percaya Diri Dimulai Dari Pikiran Anda

Anda harus mengidentifikasi kebohongan dan menghancurkannya dengan kebenaran.

Puisi masa kecil “tongkat dan batu bisa mematahkan tulangku, tetapi kata-kata tidak akan menyakitiku” adalah kebohongan.

Membuangnya.

Dengan kebohongan pertama dihancurkan, mari kita kerjakan yang lain.

Louise Hay mempopulerkan penguatan positif sebagai cara untuk mengatur ulang suara hati atau pesan yang kita ulangi kepada diri kita sendiri. Dia menggunakan latihan yang disebut Pekerjaan Cermin dengan murid-muridnya. Ini bekerja dengan berdiri di depan cermin, mengulangi pernyataan Anda dengan keras. Ini membantu orang menyembuhkan secara mendalam. mengapa? Dia berkata “Itu membuat Anda langsung sadar di mana Anda menghadapi dan di mana Anda terbuka dan mengalir. “

Coba ucapkan “I love you (insert your name)” dengan lantang di depan cermin, pelan-pelan, lima kali, dan tatap langsung ke matamu. Tidak nyaman, kan?

Apakah Anda menemukan diri Anda berpaling? menangis? mengejek?

Hancurkan kebohongan, buang batu, sedikit demi sedikit tembok runtuh.

Jadilah Cukup Jujur

Anda harus jujur ​​pada diri sendiri.

Kata-kata yang dilontarkan kepada Anda ketika Anda masih muda menyakitkan, bukan?

Ketika Ayahmu memanggilmu “Tubby” karena menurutnya itu lucu, itu membuatmu menangis di dalam bahkan sambil tertawa di luar.

Ketika orang yang pertama menyukai Anda mendorong Anda dan mendahuluinya seperti ceri di atas fudge sundae panas dengan menyebut Anda gemuk, Anda sangat terluka sehingga Anda mempertimbangkan untuk bunuh diri.

Maafkan kata-kata yang tidak terpikirkan itu. Maafkan anak panah api yang sengaja melukai jiwamu. Maafkan diri Anda karena mempercayai mereka.

Anda Putuskan Cantik

Kecantikan, seperti yang mereka katakan, ada di mata yang melihatnya. Tidak ada yang mendefinisikan kecantikan dengan cara yang sama. Dan, percaya atau tidak, definisinya terus berubah.

Apa arti kecantikan bagi Anda? Tentukan, lalu gambarkan diri Anda menggunakan prasyarat tersebut.

Anda tidak harus percaya pada awalnya.

Menangkap Anda benar?

Saya tahu pembicaraan negatif sedang terjadi di kepala Anda. Lakukan saja pekerjaan cermin yang saya sebutkan sebelumnya dan Anda akan mulai mempercayainya.

Definisikan kecantikan untuk diri sendiri dan percaya.

Anda bisa merasa cantik dan percaya diri sebagai wanita yang lebih besar. Itu dimulai dengan mengeluarkan batu satu per satu sampai dinding tempat anak batin Anda bersembunyi di belakang hilang. Pertama, kenali kebohongan dan hancurkan dengan kebenaran. Kedua, jujur ​​pada diri sendiri. Dan akhirnya, tentukan apa arti kecantikan bagi Anda.

Leave a comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *